Подушка – неотъемлемый атрибут хорошего сна. Она должна быть комфортной и приятной на ощупь. Это не значит, что она обязательно должна быть мягкой. Для кого-то такой критерий и вовсе противопоказан. Так давайте разберемся, как правильно выбрать подушку для вашего ребенка.

Мало купить подходящую подушку – ее еще нужно грамотно использовать

С какого возраста можно ребенку подушку?

Сложившийся стереотип о вреде подкладывания под голову подушечки малышам опровергают современные врачи. Они говорят о пользе специальных детских изделий, которые необходимо покупать под определенный возраст ребенка. Это может быть подушка икеа для малышей или изделие, приобретенное в специализированном магазине детских товаров, но самое главное, чтобы качество и размеры детской подушки должны быть сопоставимы с пропорциями ребенка. Безусловно вещь для малышей от О до 2 лет должна отличаться от изделий для старших детишек. Связано такое отличие с разным механизмом воздействия, анатомическими особенностями шейных позвонков, развитием костно-мышечной системы ребенка в целом.

Лучшие производители постельных принадлежностей на 2021 год

Среди стран следует выделить те, чья продукция пользуется повышенным спросом:

1. Италия.
2. Австралия.
3. Франция.
4. Россия.
5. Германия.

Когда появится вопрос: изделие какой фирмы лучше выбрать, следует обратить взор на популярные бренды: Vefer, Chicco, Babyton, TRELAX, Kariguz, Belashoff, Yves Delorme Australia, FeelMagic, Memory Elastic Ergonomic, BIO ALOE, ORMATEK. Стиль этих предприятий – передовые технологии, выпуск продукции отменного качества с учетом анатомических особенностей человека. Популярность моделей говорит сама за себя. Что австралийского производства, что французского, что российского – модели современны, экологичны, безопасны.

Лучшие производители разрабатывают линии постельных принадлежностей по возрастным категориям, позволяющим покупателям сделать правильный выбор. Достаточно популярны коллекции для мам и новорожденных, категории «Юниор» и другие. Где купить качественные вещи? В магазинах постельных принадлежностей, на интернет-сайтах брендовых производителей и посредников.

Подушка для новорожденного

Существует несколько основных видов изделий для малышей, поэтому подушки для детей необходимо выбирать, четко представляя их назначение и функции. Подушка для грудного ребенка должна быть сделана из высококачественного наполнителя и внешнего чехла, сделанного из натурального материала. Для маленьких, изделия представлены в виде: • подушки для кормления ребенка; • подушки — позиционера; • подушки для коляски; • наклонной подушки; • анатомической (ортопедической)подушки;

Подушка, помогающая кормить малыша, позволяет маме испытывать меньший дискомфорт рук и спины во время длительного прикладывания ребенка к груди. Форма подушки позволяет комфортно ощущать себя, как маме, так и ребенку. Подушка для кормления грудного ребенка идеальный вариант, если маме приходится долго сидеть в одном положении с малышом.

Позиционер это тип подушки, который позволяет ребенку принимать фиксированное положение. Еще эту подушку называют кокон. Изделие рекомендовано, если у малыша наблюдается дистония мышц. Подушка препятствует деформированию черепа при переворачивании ребенка на бок. Изделие незаменимо, если необходимо зафиксировать положение ребенка в нужной позе. Подушку применяют по медицинским показаниям.

С особым вниманием стоит отнестись к подушке для коляски. Она выполняет амортизирующую функцию при прогулках, помогая избегать дискомфорта при движении коляски. Необходимо, чтобы на подушке располагалась, как голова, так и плечи малыша. Это обеспечит правильное положение тела ребенка. Изделие должно быть большого размера, упругим, но вместе с тем не слишком жестким.

Наклонные подушки применяют, если малыш часто срыгивает. Положение подушки под углом в 30 градусов позволит ребенку иметь чуть возвышенную верхнюю половину тела. Можно применять наклонный вариант уже с самых первых дней жизни малыша. Стоит учитывать, что размеры подушки должны быть немаленькими, ведь поддерживать она должна голову, часть спины, плечи. К тому же необходимо, чтобы подушка помещалась свободно в детскую кровать.

Ортопедические или анатомические подушки необходимы, если их назначил врач. По своим медицинским воздействиям они способны существенно снизить тонус в мышцах, улучшить кровообращение, помогать правильному положению спинки. Такие изделия на ощупь должны быть упругими, хорошо держать форму.

Может вам интересно будет почитать, как сделать подушку с травами для сна, набить луговыми травами своими руками, подушку с травами для крепкого детского сна.

Почему так важно правильно выбрать детскую подушку

Основное правило выбора детской подушки – она должна быть прямоугольной формы, невысокой, небольшой и в меру жесткой
В детском возрасте происходит активный рост организма. Особенно активно организм растет и развивается во время сна. Поэтому сон должен быть комфортным и спокойным. Его ничего не должно прерывать. Малышу необходим крепкий и здоровый сон, на который точно влияют все постельные принадлежности, а также сама кроватка.

Выбираем новую подушку правильно, учитывая основные параметры

Еще одна важная причина, по которой стоит особое внимание уделить выбору подушки – это позвоночник.

Неподходящая по форме, размеру и типу наполнителя подушка может стать причиной многих заболеваний, связанных с позвоночником

В младенчестве и юном возрасте у ребенка только формируются кости, а также осанка. Положение во сне играет здесь не последнюю роль. Как ни странно, но развитие сколиоза может начаться именно вследствие неправильного подбора подушки. Если она будет слишком высокая, то происходит не только небольшой перегиб, что влияет на кровообращение, но и формирование неправильного расположения костей позвоночника.

Во время сна позвоночник малыша должен находиться в четко горизонтальном положении

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был крепким и здоровым, а его позвоночник, который является корнем жизни, функционировал правильно, подойдите ответственно к выбору такого атрибута, как подушка для сна.

Подушки из современных материалов безопасны, удобны и комфортны

Нужна ли подушка ребенку после года?

На протяжении первых 12 месяцев жизни ребенок заметно развивается, начинает выполнять многие движения, укрепляются его мышцы, позвоночник. Существует двоякое мнение. Одни врачи говорят, что подушка годовалому малышу не нужна, другие же считают, что не высокая подушечка для ребенка просто необходима.

Если специальных медицинских показаний нет, то покупать подушку малышу в годик все же не стоит.

В кроватке он вполне комфортно себя чувствует на гладкой поверхности, а в коляске у него есть небольшая подушка – и этого более, чем достаточно. Кто-то делает подушку для детей своими руками. Этот вариант тоже можно рассмотреть, если нет особых предписаний к использованию специальных подушечек. Изделия для ребенка должны быть упругими, но при этом не жесткими.

Кому подходят и кому противопоказаны ортопедические подушки?

Обязательно использовать ортопедическую подушку неврологи и остеопаты рекомендуют людям, которые чаще 2 раз в неделю жалуются на головную боль или головокружение, имеют проблемы с засыпанием и страдают от хронической усталости. Прямое показание к покупке: боли в спине, остеохондроз, пережитые травмы шейного отдела позвоночника.

Конечно, приобретение чудо-подушки не исключает необходимости провести обследование и выявить причину головных болей и болей в спине. Не стоит рассчитывать и на то, что она излечит уже имеющийся остеохондроз. Но однозначно одно: подушка анатомической формы затормозит развитие заболевания и улучшит общее физическое состояние.

Показаны ортопедические подушки и абсолютно здоровым людям. Благодаря полному расслаблению мышц, они начнут высыпаться гораздо быстрее, чем раньше. А у шейного остеохондроза не появится ни единого шанса даже при сидячей работе.

Противопоказанием к использованию ортопедических подушек служит индивидуальная непереносимость материала наполнителя и воспалительные заболевания кожи: угревая сыпь, акне. Впрочем, последняя проблема часто решается подбором плотной хлопковой наволочки. И если состояние не ухудшается, можно продолжать пользоваться ортопедическим изделием.

Наполнители подушек для ребенка

Подушка для малыша прежде всего необходимой атрибут, который поможет ему с комфортом отдыхать, улучшит кровоснабжение, поддержит головку. Но советы по выбору подушек для детей невозможно дать грамотно, если не рассматривать сырье, из которого они изготовлены.

Традиционный пуховой наполнитель, как материал для детских изделий подходит, так как подушка с ними получается мягкой и удобной. Но вот врачи не рекомендуют выбирать такой наполнитель, если наблюдается склонность к аллергии. К тому же перьевые подушечки часто быстро теряют форму. В качестве безопасного использования такой материал тоже не самый лучший, так как есть риск, что перья вылезут и могут повредить кожу малыша или попасть ему в ротик, нос.

Как и во всяком натуральном материале, в пуху и перьях могут завестись пылевые клещи, пухоеды, которые могут провоцировать аллергические реакции у малыша.

Поэтому, все же можно советовать такой наполнитель только в качестве подушек для подростков и взрослых. Подушки из ваты, несмотря на экономичную цену, не обладают долговечностью. Они быстро слеживаются, теряют форму и не дают нужной поддержки ребенку.

Овечья шерсть является одним из популярных наполнителей. Но из-за того, что подушка с ней получается плоской, совсем крошечным малышам спать на ней не рекомендуется.

Этот вариант стоит рассматривать для детей 2-3 лет. Стоит учитывать, что в некоторых случаях подушка может вызвать аллергию у ребенка. Для детей склонных к аллергии можно рассматривать синтепон, как материал для наполнения подушек, но менять такую подушку придется с периодичностью в пару месяцев, так как она быстро сминается и плохо держит форму.

Следует помнить, что спящий ребенок на подушке должен чувствовать себя не только удобно, но и безопасно. Поэтому не рекомендуется выбирать изделия, которые хотя и являются натуральными, но быстро проминаются. Как вариант, можно рассмотреть ортопедическую подушку для детей. Она сделана из новых искусственных, не деформирующихся материалов, идеально подходит всем тем, кто хочет для ребенка качественную вещь, способную оказать поддержку голове и шее. Но выбирать ее рекомендуется при консультации с врачом. На какой подушке спать ребенку решают родители, важно, чтобы их выбор был продиктован на основе качества изделия, его функциональности.

Индивидуальные особенности

Удобно ли вашему ребенку на выбранной подушке?
Если для взрослых, имеющих конкретные проблемы с позвоночником, при выборе подушки делается акцент на пользу, в случае с ребенком нужно в первую очередь оценивать удобство. Если подушка кажется малышу жесткой

, он не сможет привыкнуть к ней, перетерпев неудобства, как взрослый человек. Это будут ночные капризы и неполноценный сон. Если вы уже купили подушку, но видите, что ребенок отказывается на ней спать, придется потратиться еще раз на приобретение более удобного варианта. Стоит учитывать и
позу сна
, в которой малыш спит чаще всего. Если на животе, то подушка должна быть как можно ниже. На боку – чуть повыше, но в пределах рекомендаций по возрасту.

Еще один совет уже был приведен выше – если ребенок сползает с подушки, высоту нужно уменьшить, подкладывает руку – увеличить.

Натуральные наполнители для подушек

Есть те, кто рассматривает к покупке подушку для ребенка с натуральным наполнителем. Но вот какую выбрать? Как сделать так, чтобы она принесла максимальную пользу, и понять, какая нужна?

Одним из распространенных натуральных наполнителей для подушек является гречневая лузга. Подушка из этого материала отлично подходит, если необходимо обеспечить поддерживание головы. Натуральность гречки, ее способность пропускать воздух, устойчивость при воздействии влаги, пота. К тому же гречка не подвержена размножению пылевых клещей. В качестве подушки для каждодневного сна для ребенка все-таки такую подушку лучше не выбирать. Так как она достаточно жесткая и шуршит при использовании.

Бамбук – это натуральное волокно, которое идеально подойдет для сна. Подушки с бамбуковым наполнителем отличают высокие экологические свойства. Волокно отличает бактерицидный эффект. Волокно не накапливает пыль, не образует плесени, нет неприятного запаха.

Основные производители ортопедических подушек

Ощутить всю прелесть ортопедических подушек можно и в условиях ограниченного бюджета. Модели, стоимость которых не выходит за пределы 3 000 рублей, предлагают многие отечественные бренды.

Питерская фабрика Espera

Выпускает:

• подушки из гречневой лузги;
• подушки с эффектом памяти.

Визитная карточка фабрики – многообразие форм подушек. Помимо стандартных прямоугольников, с конвейера сходят бумеранги и цилиндры, овалы и изделия в форме волны.

Самая популярная модель – Espera Memory Foam, которую вот-вот грозит потеснить новинка – Memory Foam Gool Gel. Верхний слой новинки всегда на 2 градуса ниже, чем температура в комнате. Увы, гелевая подушка превысила рубеж в 3 000 рублей. Но на сегодняшний день это единственное изделие бренда, которое нельзя отнести к бюджетной категории.

Торговая марка MemorySleep

Несмотря на доступные цены, найти хотя бы один отрицательный отзыв о подушках MemorySleep оказалось задачей невыполнимой. Фабрика работает с наполнителем из вязкоэластичной пены и выпускает полупрофессиональные и профессиональные ортопедические принадлежности для сна.

Разнообразием форм ассортимент не радует: в продаже только подушки-прямоугольники и изделия с двумя валиками по длинным сторонам. Зато производитель проявляет заботу об аллергиках, и выпускает гипоаллергенные изделия, пропитанные экстрактом алоэ. Стоят такие подушки от 2 500 рублей.

Фабрика «Тривес» и подушки одноименного бренда

Выбор огромен:

• подушки из латекса и вспененного пенополиуретана;
• с эффектом памяти и без него;
• для сна и путешествий;
• детские и взрослые;
• для беременных;
• под голову, спину, ноги, на сиденье автомобиля.

При этом цены на детские ортопедические подушки стартуют с рекордных 600 рублей. Модели для взрослых стоят не намного дороже: от 1 100 рублей. Еще один плюс: почти все подушки сразу комплектуются сменным набором чехлов.

Сон на животе может быть опасен. Если выбрана слишком высокая подушка, голова запрокинется, обе позвоночные артерии окажутся пережаты, а кровоснабжение мозга резко ухудшится. Показан сон на животе и исключительно на низкой подушке только абсолютно здоровым людям и пациентам в период острой боли в спине.

Если же стоит задача не сэкономить, а подобрать идеальную подушку, которая сочетает в себе и качество, и практичность, стоит присмотреться к брендам-лидерам.

Askona– российская фабрика, трижды удостоенная награды «Марка №1»

В разработке ортопедических подушек фабрики принимал активное участие доктор биологических наук, академик Валентин Дикуль. Благодаря его работе, изделия действительно снижают частоту головных болей и уменьшают проявления остеохондроза. Подушки Askona – практичны и долговечны. При правильном уходе они сохраняют первоначальную форму даже спустя 10 лет ежедневной эксплуатации.

Стоимость подушек Askona:

• анатомические с эффектом памяти – от 4 000 рублей;
• латексные – от 2 400 рублей;
• с охлаждающим гелем – от 5 000 рублей.

Шведский бренд Sissel, производство расположено в Германии

Если искать лучшую ортопедическую подушку – это, безусловно, окажется Sissel. Над разработкой новых моделей месяцами работают лучшие инженеры и ортопеды Швеции. А за качество изготовления ручаются педантичные немцы.

Кстати, именно изделия этой торговой марки рекомендуют использовать своим пациентам сотрудники Российского института травматологии и ортопедии имени Романа Вредена. Такая покупка, действительно – вложение на долгие годы. И хотя гарантия на подушки Sissel составляет всего 2 года, заявленный производителем срок эксплуатации – 10 лет.

Разнообразием моделей фабрика похвастать не может. Почти все подушки имеют форму волны. Изготавливаются из вспененного пенополиуретана, некоторые обладают эффектом памяти. А чтобы купить ортопедическую подушку Sissel, нужно иметь, как минимум, 5 000 рублей.

Tempur – высокотехнологичный бренд, родом из Дании

Tempur – это не только название торговой марки, но и запатентованный материал, из которого изготавливают ортопедические матрасы и подушки. В отличие от memory, tempur не просто прогибается под тяжестью тела, он буквально обволакивает, создавая ощущение невесомости.

Формула материала была разработана специалистами NASA в 1970-х годах. И изначально предназначалась для изготовления кресел, которые бы одновременно поддерживали, но не оказывали серьезного давления на тело космонавтов на взлете. А форма ортопедических подушек Tempur была создана учеными Шведской королевской академии наук в начале 90-х годов прошлого века.

Датская компания очень гордится, что именно ей принадлежат патенты на такие значимые открытия. И бережно хранит секреты производства. Конечно, это не могло не сказаться на цене: самая маленькая детская подушка Tempur стоит не меньше 6 000 рублей, модели для взрослых – от 7 000 до 20 000 рублей.

Самая физиологичная поза для сна – на спине с вытянутыми ногами и руками, опущенными вдоль тела. В этом положении тело максимально расслаблено, а давление на внутренние органы отсутствует. Противопоказан сон на спине только людям с избыточным весом, страдающим бронхиальной астмой и тем, кто не понаслышке знает, что такое синдром ночного апноэ.

Подушки с любым наполнителем

Лучшие цены для оптовых закупок

Подушки с натуральным и синтетическим наполнителем в каталоге

Смотреть в каталоге

Искусственные наполнители для подушек

Одним из наиболее распространенных материалов в качестве синтетического наполнителя является холлофайбер. Он является одним из легких материалов, при этом он обеспечивает максимально упругость при отдыхе малышу.

Также распространены изделия из латекса. Подушка латекс будет служить долго и хорошо держит форму, обладает жесткостью, упругостью. Материал обладает ортопедическими характеристиками.

Топ-5. Легкие сны Камилла

Рейтинг (2021): 4.55

Подушка бренда «Легкие сны» подойдет подросткам, которые любят спать с особенным комфортом. Легкая, мягкая, пушистая подушка подарит ощущение отдыха на «облачке». В качестве наполнителя использован натуральный гусиный и утиный пух без примеси пера. Он проходит тщательную обработку, озонирование, поэтому безопасен и долгое время не слеживается. Несмотря на мягкость, шея на подушке не устает, проблем с позвоночником не возникает. Так что, несмотря на достаточно высокую цену, это отличный вариант.

Характеристики:

4225 руб. / Россия / Наполнитель: 95% гусиный, 5% утиный пух

Популярные модели

Подушка для ребенка 2 года нужна низкая, но вместе с тем не слишком мягкая. Одним из идеальных наполнителей является латекс, гречневая лузга. Подушка для ребенка из латекса не вызывает аллергии.

Подушка для ребенка 3 лет не должна быть по высоте более 10 см. Она должна иметь среднюю жесткость, но при этом не доставлять неудобства при сне. В возрасте после трех лет важно поддерживать шейные позвонки у растущего ребенка, при этом положение головы и шеи при сне должно быть правильным. Одним из самых популярных вариантов в возрасте 2-3 лет для ребенка является ортопедическая подушка. Оптимальный размер подушки 50 на 40 см. Она должна поддерживать голову и плечи малыша, при этом создавая удобное положение при сне.

Как подобрать высоту подушки

От высоты подушки зависит насколько анатомически правильно будет расположен шейный отдел позвоночника и голова. И хотя в случае с классическими подушками, в виду высокой пластичности наполнителей, высота подушки оказывает не столь сильное влияние на позвоночник, правильная поддержка и соответствующая телосложению высота все еще важны.

Подходящая высота зависит от позы, в которой вы спите:

На боку. Высота подушки измеряется по размеру плеча. Измерьте длину вашего плеча от основания шеи до плечевого сустава — выбирайте подушку именно такой высоты. Обычно это 10-14 см.

На спине. Высоту подушки для сна на спине невозможно измерить сопоставив с анатомией тела. Но она должна быть чуть ниже, чем для сна на боку. Оптимальный среднестатистический показатель 8-10 см.

На животе. И хотя я и мои коллеги не поддерживаем позу сна на животе, многие люди предпочитают ее, а производители выпускают подходящие подушки. Оптимальная высота в таком случае – 8 см и менее.

Главное – реальные ощущения. Даже не от примерки о стену, а при естественном положении лежа в оффлайн салоне постельных принадлежностей. Метод измерения по ширине плеча является наиболее эффективным из существующих, но не точным: при сне на боку плечи не расправлены как при замерах. В случае со сном на боку и животе даны среднестатистические показатели, при том, что анатомические особенности и рост у всех разные.

Таблица зависимости высоты от роста пользователя

Рост пользователя, см	Высота при сне на спине	Высота при сне на боку
Менее 135	До 8 см	7-8 см
135-145	7-10 см	9-10 см
145-155	7-10 см	10-12 см
155-165	8-10 см	11-12 см
165-175	8-11 см	11-13 см
175-185	9-12 см	12-13 см
185-195	10-13 см	13-15 см
195 и более	10-15 см	15 см и более

Обзор производителей

Один из производителей, хорошо знакомый покупателям — это компания Espera, которая помогает взрослым и детям отдыхать с комфортом. Технологии производства позволяют добиваться идеального качества изделия, высокой прочности и безопасности. Одной из популярных моделей является модель Espera Baby — 3 D. Подушка для ребенка 1 года и более имеет чехол из натурального хлопка. Приобрести продукцию для детей можно в мебельных салонах, а также в специализированных отделах магазинов детских товаров.
Еще одним крупным производителем является фирма Askona, которая работает на рынке с 1990 года. В ассортименте компании анатомические и классические модели для детей разных возрастов. Высокое качество продукции и ее привлекательный внешний вид оценили многие родители.

Если необходимо подобрать изделие премиум — класса, то стоит обратить внимание на производителя Trelax. Фирма давно стала изготавливать изделия разной ценовой категории для сна. Изготавливает, как классический вариант подушки, так и валик, с эффектом памяти. Натуральные материалы, продуманный дизайн и богатый ассортимент продукции помогают родителям сделать оптимальный выбор.

Бренды

Какой бренд производит лучшие детские подушки?
На рынке представлено множество брендов, выпускающих качественные подушки. Некоторые из них отличаются универсальностью производства, предлагают модели для детей и взрослых. Другие специализируются только на детских товарах. Среди обилия марок можно выделить такие фирмы, как Аскона, Орматек, Billerbeck, Фабрика облаков, Сонный гномик. Это лишь малая часть брендов, чьей продукции отдают предпочтение люди.

Аскона

. Хорошо известный бренд ортопедических спальных принадлежностей. Наряду с подушками для взрослых производит и анатомические изделия для детей. В среднем стоимость моделей варьируется в диапазоне от 1000 до 3000 рублей. Брендом используются в основном наполнители с эффектом памяти.

Орматек

. Хорошая российская марка ортопедических изделий. Она производит анатомические подушки для всех возрастов. Детские модели стоят от 1000 до 6000 рублей, изготавливаются преимущественно из материалов с эффектом памяти. Выбор вариантов неплохой, качество отличное.

Billerbeck

. Достаточно дорогой немецкий бренд. В ассортименте можно увидеть подушки как для совсем маленьких грудных детей, так и ребятишек постарше. Изделия не ортопедические – мягкие, но качественные и комфортные. В качестве наполнителя детских моделей используется хлопковое и бамбуковое волокно, пух, кашемир, реже синтетика.

Фабрика облаков

. Фирма предлагает анатомические подушки для детей с рождения. В ассортименте есть бабочки, стандартные прямоугольные модели, варианты с валиками. В качестве наполнителя используются материалы с эффектом памяти. Удобно, что в продаже есть сменные чехлы. Стоимость приемлемая – от 1000 до 2500 рублей.

Сонный гномик

. Неплохой бренд, предлагающий простые и недорогие подушки для детей с рождения. Ортопедических изделий в ассортименте нет. Исключение составляют анатомические подушки-бабочки для новорожденных. В качестве наполнения используется синтепон, пух, бамбуковое волокно, холлофайбер. Цены очень доступные – от 250 до 500 рублей.

Размер и форма

С какого возраста ребенок спит на подушке, его привычки при засыпании — все это поможет выбрать нужное изделие. Основным правилом при выборе подушки является ее размер, нужная жесткость и качество, как внешнего чехла, так и наполнителя.

По форме детские изделия бывают: • классические прямоугольные; • эргономические; • формы “бабочка” (для совсем маленьких). Размер детский ортопедической подушки обычно 40 на 60 см, но встречаются и совсем маленькие модели для новорожденных. Также отличаются подушки по высоте. По мнению многих педиатров для малыша важно, чтобы подушка была 3-5 см в высоту, а уже после 3 лет можно подбирать изделия до 10 см. Подушка для грудного ребенка должна быть максимально плоской, чтобы дать развиваться правильному положению шеи, укрепляться шейным позвонкам.

Рекомендуем по теме

Рейтинг лучших наполнителей для современной подушки

Форма	Размер, см
Прямоугольные	40х60 50х68 50х70
Квадратные	68х68 70х70

В России наиболее распространенными являются прямоугольные подушки 50х70 см и квадратные 70х70 см, соответствующие евростандартам. Для них выпускают постельное белье практически все производители.

50х70 см. Самый распространенный стандартный размер подушки, такая модель отлично подходит для односпального матраса, стандартная ширина которого 80-90 см. Две таких подушки идеально подходят для двуспального матраса, стандартная ширина которого 140-160 см. Но для матрасов king-size лучше подобрать более широкие модели зарубежных или нестандартных размеров. Ширины 70 см достаточно, чтобы перевернуться на другой бок, оставаясь на подушке, человеку любого роста и телосложения.

70х70 см. Еще один наиболее оптимальный и распространенный размер. Выбор между 50х70 и 70х70 зависит исключительно от личных предпочтений: квадратная подушка одинаковая, как ее не поверни, над головой всегда остается пространство, изделие чуть тяжелее и его несколько сложнее сместить во сне. Но в виду большего размера – цена выше. Перед выбором важно учесть соотношение длины матраса и вашего роста: при правильном положении плечи должны упираться в нижний край подушки, значит длина матраса – не менее роста по плечи + 70 см.

40х60 см. Оптимальный размер для детей старше 3-х лет. Детские матрасы чаще всего имеют ширину 60 см, поэтому подушка шириной 70 см уже не поместится в кровать или будет свисать с матраса. Для взрослых такого небольшого размера уже будет недостаточно, сохранять правильное положение шейного отдела позвоночника и головы можно только при отсутствии движений на протяжении всего сна.

50х68 и 68х68 см. Ничем не отличаются от 50х70 и 70х70, все также считаются стандартными размерами для взрослого человека. Единственное отличие – наволочка, подобранная по размеру подушки, будет сидеть свободнее и не придавать подушке дополнительную жесткость и упругость.

Бывают и нестандартные размеры, найти которые можно в фильтре любого интернет-магазина. Их выбор оправдан при определенных параметрах кровати или личных предпочтениях. Нестандартные размеры часто имеют ортопедические подушки, поскольку в них важна правильная форма поверхности. В иных случаях, чтобы избежать проблем с выбором подходящего комплекта постельного белья, лучше выбрать стандартный размер.

С 2 до 7 лет

С этого возраста можно подбирать уже достаточно высокую подушку- 10 см, но при этом важно, чтобы чехол был сделан из натурального материала, не вызывал аллергии, статического электричества. Можно остановить свой выбор, как на изделиях из натурального наполнителя, так и на высококачественных синтетических моделях, позволяющих ребенку принимать комфортное положение. Синтетические материалы хорошо воспринимают химчистку, стирку и не вызывают аллергии.

При помощи наших советов выбирайте подушку ребенку правильно и берегите здоровье малыша!

Автор: Юлия Таманская специально для сайта Матрасиум.ру

Правила ухода

Ортопедические подушки требуют к себе бережного отношения. Стирать их не рекомендуют, так как вспененный материал легко поглощает воду, но очень плохо ее отдает. Поэтому намочить подушку получится, а вот высушить – большой вопрос. Это же справедливо и для изделий из гречневой шелухи. А вот гелевые подушки и модели с эффектом памяти при намокании и вовсе теряют свою структуру. После намокания их останется только выкинуть.

Категорически запрещено:

• выбивать подушку;
• отжимать, если все-таки ее намочили;
• взбивать;
• вытряхивать;
• деформировать любым другим способом.

Лучшее, что можно сделать в домашних условиях – раз в неделю проветривать подушку на свежем воздухе. При этом нужно избегать попадания на изделие прямых солнечных лучей. Так же возможна бережная чистка парогенератором.

Учитывая сложность ухода, в большинстве случаев ортопедические подушки комплектуются двумя наволочками. Их задача – уберечь наполнитель от промокания и загрязнения. Вот эти-то чехлы и стоит стирать почаще. Чтобы упростить себе жизнь, лучше сразу, при покупке подушки, позаботиться и о запасном комплекте наволочек.

Обратите внимание: к ортопедической подушке всегда прилагается инструкция. В ней более подробно прописаны правила ухода, которые, в зависимости от типа наполнителя и обивки могут кардинальным образом различаться.